小学校ジュニアサッカー日記

【第二回】リフティング100回への道のり 練習4週目

小学校にあがり本格的に少年サッカーをスタートした長男。

小学校二年生までにリフティング100回を目指しての記録です。

 

本記事は2回目。6歳5か月での記録です。

【第一回】リフティング100回への道のり幼稚園年中からサッカーをやっている我が家の長男。 小学校にあがってからは地元の少年団でジュニアサッカーをスタートさせました。 ...

リフティング練習 4週目

リフティング練習をスタートしてから4週間が経過しました。

 

リフティング練習をスタートした当初は、体はフラフラしているしボールはどこかに行ってしまうし、全く上達する気配がありませんでした。。

 

ただ、リフティング練習を始めてからまだ4週間ですが、ちょっとずつうまくなってきている気がします。

カエルくん
カエルくん
足が真っすぐ伸びるようになってきました!
ガマくん
ガマくん
子供の成長、恐ろしや…

 

練習頻度

リフティング練習をはじめたと言っても、長男はまだまだ本気にはなっていないようです。

チーム練習で毎回10分ぐらい練習するだけで、自主練などは全くしていません。

ガマくん
ガマくん
リフティング練習に限らず、平日はサッカーをあんまやらんかったな
カエルくん
カエルくん
土日どちらもサッカーの日が多かったです。急にサッカーをする頻度が増えたので抑えていましたね!
ガマくん
ガマくん
小学校にもまだまだ慣れてなかったしな

 

ワンバウンドリフティング

  • 前回
    最高記録:2回達成
    平均:2回程度

 

  • 今回
    最高記録:15回達成
    平均:7回程度

リフティング練習スタートから4週間でワンバウンドリフティングはちょっとずつ上達してきました。

カエルくん
カエルくん
思っていたより上達が見られてビックリです!
ガマくん
ガマくん
体幹も弱いし、まだまだ難しいと思ってたわ

 

ワンバウンドリフティングの場合、一度バウンドさせられるので時間的な余裕があります。

体の動きがぎこちなくても、しっかりボールを蹴れていればある程度は続けられるようでした。

 

比較的、練習すればすぐに回数も増えていくので子供の練習に対するモチベーションも保ちやすいと感じました。

カエルくん
カエルくん
この調子で頑張ってほしいですね!

 

ノーバウンドリフティング

  • 前回
    最高記録:1回達成
    平均:1回程度

 

  • 今回
    最高記録:2回達成
    平均:1回程度

ワンバウンドリフティングとは打って変わって、ノーバウンドリフティングは上達が全く見られませんでした(笑)

ガマくん
ガマくん
果て無き道のりや…

 

ノーバウンドリフティングを行う上で足りていない要素は色々あると思います。

特に足りていないなと感じる要素が以下の3点です。

  • 真上に蹴る技術
  • 蹴る力
  • リフティングを続ける身のこなし
カエルくん
カエルくん
成長の遅い長男には、特に下の2つが厳しいようです!

 

まずはワンバウンドリフティングで真上に蹴る技術をしっかり身に着けて欲しいと思います。

ガマくん
ガマくん
体が成長してきたらなんとかなるやろ
カエルくん
カエルくん
まずは練習を続けて、リフティングの動きに慣れて欲しいですね!

 

YouTubeにはバケモノがたくさんいる

リフティングに限った話ではありませんが、YouTubeには天才サッカー少年の動画がたくさんあがっていますよね。

 

天才少年のスーパープレーを見て、うちの子はまだまだだなと思う事もあると思います。

 

ただ、そういった子供たちと比較するのではなく、少し前の子供自身と比較するのが良いと思います。

子供自身の成長を感じつつ、親が焦らずに子供の成長を気長に見守りましょう。

 

継続は力なり。まだまだ道は長いですが頑張っていきましょう!

ガマくん
ガマくん
逆に練習メニューやコツを紹介するYouTubeはホンマ便利やで
カエルくん
カエルくん
動画のほうが子供に説明しやすいですしね!無料なのが本当にありがたいです!